西葫芦



多亏了温室效应和全球化,西葫芦一年四季都能在超市买到,但毫无疑问,在6月到9月的生长旺季,西葫芦的味道最好。当季的西葫芦可以是实心的或条纹的,几英寸长或一英尺多,它有一种淡淡的青草味,是夏季菜肴的理想选择。当你不想站在炉子旁边的时候,试着把西葫芦扔到烤架上。它的水分含量高,是高温烹饪的理想选择。事实上,几乎没有一种烹饪方法或菜肴不喜欢这种多用途的蔬菜。我们的西葫芦的F&W指南包括从地中海的灵感食谱到甜西葫芦面包的使用嫩的zoodles。

最近的

麻辣豆腐和西葫芦炖菜
评级:未分级的 2
纽约King餐厅的合伙人、侍酒师安妮·施(Annie Shi)从小就和家人去韩国餐馆吃饭。对韩国辣味豆腐炖菜的回忆,激发了她制作豆腐和蔬菜炖菜的灵感。她在工作日晚上做了一顿舒适的晚餐。Anna Theoktisto对Shi的食谱进行了演绎,特色是用韩国发酵大酱做的鲜味丰富的肉汤,以及一种巧妙的快捷鱼汤(用一种韩国发酵大酱做成)商店买的小袋,里面装着干凤尾鱼、虾和海带).Shi喜欢把豆腐炖菜和薄若莱酒搭配在一起:“薄若莱酒具有令人难以置信的辛辣口感,而黑莓红色的水果与更浓郁的味道相辅相成。”我喜欢在享用博若莱红葡萄酒时放点凉水来提味,这与美味的炖菜形成了鲜明对比。”
Parmesan-Panko-Crusted烤南瓜
评级:未分级的 1
有很多芝士,酥脆的味道,这是快速烹饪西葫芦盘子在一起少于30分钟.温和柔嫩的西葫芦配上面包屑和奶酪,口味丰富,是一道值得聚会的菜,或者只是一个工作日的晚餐。享用这些酥脆的圆面包作为配菜,或搭配你最喜欢的蘸酱,以取悦大众开胃菜
意大利熏火腿烤西葫芦淋上香醋汁
评级:未分级的 1
包裹在咸的火腿烤至鲜嫩,这道简单快捷的西葫芦食谱让你感觉清淡夏天主菜。当谈到这个食谱时,你可以选择你自己的冒险——在烤箱里准备它,或者点燃你的烧烤为了增加一层烧焦的烟熏味。别忘了再淋上香脂釉,最后的成品会略带甜味。
烟熏烤西葫芦薯片配羊乳酪
西葫芦切片在低温下烘烤很长一段时间后会变得异常酥脆。咱'atar阿勒颇是一种中东香料,混合了漆树、芝麻和其他香草,增添了一种坚果味,而阿勒颇则增添了一种水果味。将咸羊乳酪和奶油labneh快速搅拌在一起,保持新鲜——我们喜欢额外搭配烤肉或蔬菜,或用牛奶稀为富沙拉酱
柠檬Zucchini-Fregola沙拉
评级:未分级的 1
烤西葫芦可以让它们变软,但味道更浓。大块的土豆拌上嚼劲十足的雪糕和松脆的开心果,然后用柠檬(包括柠檬皮和柠檬汁)、极香的罗勒叶和少许碎红辣椒调味。幻灯片: 更多的西葫芦沙拉食谱
蔬菜意大利面番茄汤
这个新鲜,健康,美味的蔬菜意大利面来自厨师Rocco DiSpirito展示了他的意大利烹饪根。他说:“意大利人喜欢用简单、经典、美味的方式来使用新鲜番茄。他们应该如此;他们已经培育了几百年了。他们制作新鲜番茄的一种基本方法是用番茄酱和罗勒、大蒜拌意面(在这种情况下,是螺旋蔬菜)制成的番茄。”本食谱经许可转载 Rocco's健康美味 哈珀·柯林斯出版社。
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这些炸西葫芦片vwin德赢ac米兰美食与美酒vwin德赢ac米兰’s Laura Rege口感酥脆,配上一杯葡萄酒或鸡尾酒再合适不过了。vwin德赢ac米兰幻灯片: 更多的南瓜食谱
如何烹饪西葫芦花

好好利用这些美味的食用花吧。